ПРОГРАММА ПОХУДЕНИЯ на 7 / 14 дней - цены от 3.550€ / 5.800€
Программа Похудения, разработанная для тех, кто стремится достичь идеального веса, основана на сбалансированной средиземноморской диете.
Программа включает в себя консультации с врачами и специалистами в области здорового питания, которые проведут углубленный анализ состояния пациента, а также занятия с персональным тренером, спа-процедуры, талассотерапию и коучинг, что позволит поддерживать достигнутый результат в домашних условиях.
| 7 дня | 14 дней | Программа Похудения |
| 1 | 1 | Медицинская консультация в начале программы |
| 1 | 1 | Медицинская консультация по окончании программы |
| 1 | 1 | Консультация со специалистом в области здорового питания |
|
|
|
| 1 | 1 | Сеанс с коуч-консультантом в начале программы |
| 1 | 1 | Сеанс с коуч-консультантом в конце программы |
| 1 | 1 | Общее обследование состояния здоровья |
| 2 | 5 | Контроль веса и анализ состава тела |
| 1 | 1 | Обертывание Vichy |
| 4 | 6 | Мануальный массаж |
| 3 | 5 | Сеанс подводного массажа, или душ Vichy, или обертывание с водорослями. |
|
|
|
| 2 | 4 | Пресcотерапия Ballancer |
| 1 | 2 | Процедура Талассо для лица |
| 2 | 4 | Занятие с персональным тренером |
| 6 | 13 | Сеанс в термальном цикле Thalasso |
| 7 | 14 | Ежедневное питание согласно предписанию диетолога |
|
| (Полный Пансион) |
ПРОГРАММА ОЧИЩЕНИЯ (ДЕТОКС) на 7 / 14 дней - цены от 3.450€ / 4.750€
Накопление токсинов в организме может значительно повлиять на состояние Вашего здоровья. Программа Очищения разработана для того, чтобы уменьшить уровень токсинов в организме и восстановить состояние здоровья.
Богатая средиземноморская кухня, спа-процедуры, техники управления стрессом и физические нагрузки сочетаются с инновациоными методами лечения, медицинскими анализами и персональными консультациями.
Все это поможет в борьбе с негативными последствиями курения, стресса, неправильного питания и воздействия внешних факторов. Кроме этого, благодаря преимуществам Талассотерапии достигается эффект полного обновления и очищения организма.
| 7 дня | 14 дней | Программа Очищения (Детокс) |
| 1 | 1 | Медицинская консультация в начале программы |
| 1 | 1 | Медицинская консультация по окончании программы |
| 1 | 1 | Консультация со специалистом в области здорового питания |
|
|
|
| 1 | 1 | Сеанс с коуч-консультантом в начале программы |
| 1 | 1 | Сеанс с коуч-консультантом в конце программы |
| 1 | 1 | Общее обследование состояния здоровья |
| 2 | 4 | Контроль веса и анализ состава тела |
| 1 | 1 | Обертывание Vichy |
| 1 | 2 | Массаж Vichy c водорослями |
| 1 | 2 | Подводный массаж |
| 1 | 2 | Draining Detox Body Treatment |
|
| Циркулярный массаж с использованием сывортки с дренажным |
|
| эффектом, обертывание с водорослями для вывода токсинов, |
|
| уменьшения объемов и предупреждения отеков. |
| ü | 2 | Пресcотерапия Ballancer |
| ü | 2 | Комбинированная процедура Детокс |
| ü | 2 | Мануальный лимфодренажный массаж |
| ü | 2 | Циркулярный массаж |
| 2 | 3 | Draining Limphodrainer Treatment |
|
| Процедура, осуществляемая при помощи небольших стеклянных |
|
| банок, стимулирует функции пор и желез, способствует кожному |
|
| дыханию и питанию кожи. |
| 2 | 4 | Занятие с персональным тренером |
| 6 | 13 | Сеанс в термальном цикле Thalasso |
| 7 | 14 | Ежедневное питание согласно предписанию диетолога |
|
| (Полный Пансион) |
Marbella Club полностью разделяет философию Аманды Гамильтон, которая считает, что еда должна питать не только тело, но также ум и дух – это принцип, на котором основано созданное ей меню, ориентированное прежде всего на достижение результата. "Суть планов в том, чтобы диета подбиралась персонально, исходя из потребностей гостя. На сегодняшний день этот диетологический подход – самый прогрессивный метод в сфере wellbeing.
Так, например, в плане, который будет дополнять beauty-программу, сделан упор на продукты, способствующие повышению выработки коллагена, увлажнению и питанию кожи; тогда как очистительный план помогает детоксикации организма – он основан на продуктах, полезных для печени, и антиоксидантах.
При этом мы не ушли от основ средиземноморской кухни: на вкус наши блюда не отличить от тех, что приготовлены в изысканных гастрономических ресторанах", - говорит Аманда Гамильтон.
Вот несколько цитат из меню: Цитрусовые гребешки на вакамэ, Сорбет из мускусной дыни, подается с ломтиками иберийского хамона или Королевские креветки на гриле с соусом сальса из запеченных овощей, а на десерт - Ананасовый шашлычок с сезонными ягодами или Карпаччо из киви с мандариновым соком.
Меню Аманды можно попробовать во всех ресторанах отеля, а ее новый бар со смузи и соками недавно дополнил завтраки в Marbella Club. Соки и смузи насыщены витаминами и антиоксидантами, которые помогут зарядиться энергией на весь день.
Wellness-программы и диеты нацелены на то, чтобы не только продемонстрировать плюсы здорового питания во время пребывания в отеле, но и вдохновить гостей вести здоровый образ жизни по возвращении домой.
Чтобы сделать этот переход максимально легким, Аманда проведет серию семинаров, где познакомит с секретами ЗОЖ, сбалансированного питания и расчетами калорийности некоторых продуктов. А детей и подростков ждут «Вкусная экскурсия», «Охота за вкусностями» и другие мастер-классы, благодаря которым они забудут о вредном фастфуде.
